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飛大集團新型冠狀病毒肺炎防護手冊
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新型冠狀病毒肺炎防護手冊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020年2月

 

 

 

 

 

 

 

 

 目 錄


一:關于新型冠狀病毒肺炎 3

1、命名 3

2、病毒特征 3

3、傳播途徑 4

4、臨床表現 4

5、感冒、流感、新型肺炎癥狀對比 4

二:工作區域防護 5

1、上班途中應該如何做 5

2、進入辦公樓該如何做 5

3、入室辦公該如何做 6

4、參加會議如何做 6

5、食堂進餐如何做 7

6、下班路上如何做 8

7、因公務需外出采購該如何做 8

8、公共區域如何做 9

9、后勤人員如何做 9

10、公務來訪如何做 10

11、如何傳閱紙質文件 10

12、電話消毒如何做 10

13、空調消毒         11

14、廢棄口罩如何處理 11

三:個人防護知識 12

1、如何保護自己遠離新型冠狀病毒傳染 12

2、洗手相關知識 13

3、口罩相關知識 16

四:居家防護知識18

1、在家中如何預防新型冠狀病毒 18

2、疫情期間飲食注意事項 20

3、前往公共場所如何預防 20

4、到生鮮市場采購如何預防 21

5、輕癥發熱病例的居家隔離建議 21

五:新型冠狀病毒肺炎就醫流程 22

1、何時就醫 22

2、就醫注意事項 22

 

 

 

 

 

 

 一:關于新型冠狀病毒肺炎

 

 

 

1、命名

 

新型冠狀病毒肺炎(“Novel coronavirus pneumonia”,簡稱“NCP”),簡稱“新冠肺炎”,是指2019新型冠狀病毒感染導致的肺炎。2019年12月以來,湖北省武漢市部分醫院陸續發現了多例不明原因肺炎病例,現已證實為2019新型冠狀病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。 

2020年2月5日,國家衛健委發布了《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第五版)》。 2020年2月11日,世界衛生組織新型冠狀病毒感染的肺炎命名為“COVID-19”。

 

 

2、病毒特征

 

1)新型冠狀病毒肺炎,正處在早期快速變化階段

(新冠病毒)

2)中國已公布導致新型冠狀病毒肺炎的新型冠狀病毒的全基因組序列,這將有助于全球科學家和公共衛生組織加入診斷試劑的研發,及病毒致病性研究。

3)國家衛健委已發布1號公告,將新型冠狀病毒感染的肺炎納入傳染病防治法規定的乙類傳染病,但采取甲類傳染病的預防、控制措施,同時將其納入檢疫傳染病管理。

 

 

3、傳播途徑

 

據央視新聞消息,上海疫情防控工作發布會介紹:衛生防疫專家強調,可以確定的新冠肺炎傳播途徑主要為直接傳播、氣溶膠傳播和接觸傳播。直接傳播是指患者噴嚏、咳嗽、說話的飛沫,呼出的氣體近距離直接吸入導致的感染;氣溶膠傳播是指飛沫混合在空氣中,形成氣溶膠,吸入后導致感染;接觸傳播是指飛沫沉積在物品表面,接觸污染手后,再接觸口腔、鼻腔、眼睛等粘膜,導致感染。 

 

 

4、臨床表現

 

新型冠狀病毒感染的肺炎患者的臨床表現為:以發熱、乏力、干咳為主要表現。鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀少見。約半數患者多在一周后出現呼吸困難,嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。值得注意的是,重癥、危重癥患者病程中可為中低熱,甚至無明顯發熱。部分患者起病癥狀輕微,可無發熱,多在1周后恢復。多數患者預后良好,少數患者病情危重,甚至死亡。 

 

 

 

 5、感冒、流感、新冠肺炎癥狀對比

 

 

感冒

流感

新冠肺炎

致病源

鼻病毒、冠狀病毒等

流感病毒

新型冠狀病毒

傳播途徑

近距離飛沫傳播、接觸傳染

近距離飛沫傳播、接觸傳染

近距離飛沫傳播、接觸傳染、野生動物、糞便

潛伏期

1-3天

1-4天

1-14天

癥狀

有:咳嗽、流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛

無:呼吸急促/困難、X光肺部毛玻璃、咳黃綠濃痰

有:高燒、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、腹瀉、嘔吐、肌肉酸痛

無:呼吸急促/困難、X光肺部毛玻璃、咳黃綠濃痰

有:發燒大于38℃、干咳、呼吸急促、四肢無力/酸痛、腹瀉、X光肺部毛玻璃

無、頭痛

 



 

 

二:工作區域防護

 

 

 

1、上班途中應該如何做

 

1)盡量佩戴外科手術醫用口罩

2)盡量避免乘坐公共交通工具,建議步行、騎行、私家車上班

 

3)如必須乘坐公共交通工具,需全程佩戴口罩,途中避免用手接觸車上物品

 

 

2、進入辦公樓該如何做

 

1)自覺接受體溫監測,如正常可入樓工作;入樓后第一時間到衛生間洗手;所有進入辦公樓者需全程佩戴口罩。

 

2)若體溫超過37.2℃,請勿入樓。回家觀察、休息,必要時醫院就診

 

 

 

3、入室辦公該如何做

 

1)應保持辦公室環境清潔。建議每天通風3次,每次20-30分鐘,通風時注意保暖

 

 

2)所有辦公人員須全程佩戴口罩辦公

 

4、參加會議如何做

 

1)建議佩戴口罩進入會議室,前后洗手消毒

 

2)參會人員間隔1米以上,減少集中開會

 

3)控制會議時間,時間過長時,期間開窗通風

4)會議結束后,場地、桌椅、用具進行消毒

 

5)茶具用品開水浸泡消毒

 

 

5、食堂進餐如何做

 

1)采取分批進食,避免人員密集

2)餐廳每日消毒一次,桌椅使用后消毒,餐具用品高溫消毒

3)操作間保持清潔干燥

4)嚴禁生、熟食用品混用。避免肉類生食。建議營養配餐,清淡適口

 

 

 

6、下班路上如何做

 

1)下班時,先洗手,佩戴口罩后走出辦公區域

2)回到家中,摘掉口罩后,首先洗手消毒

3)手機、鑰匙使用消毒濕巾或75°酒精擦拭



  

4)居家保持通風和衛生清潔,避免多人聚會

 

 

7、外出該如何做

 

1)必須佩戴口罩出行,避開密集人群

2)與人接觸保持1米以上距離,避免公共場所長時間逗留

3)需與外界人、物接觸的,建議佩戴一次性手套或接觸后使用消毒棉片擦拭

4)回家后立即更換衣物,洗手、洗臉

 

 

 

8、公共區域如何做

 

1)公共區域如前臺、會議室、通道、集體辦公室等需每日消毒

2)每個區域使用的保潔用品要分開,避免混用

 

9、后勤人員如何做

 

1)前臺、保潔人員、安保人員工作時需佩戴口罩,并與人保持安全距離

2)
食堂廚師需佩戴口罩和一次性橡膠手套,避免直接用手接觸肉禽類生鮮食材,摘手套后及時洗手消毒

3)保潔人員工作時需佩戴口罩和一次性橡膠手套(無條件時戴其它類型手套),工作結束后洗手消毒

4)安保人員佩戴口罩工作。認真詢問和登記外來人員狀況,發現異常馬上報告

 

 

10、公務來訪如何做

 

來訪人員必須佩戴口罩,進入辦公樓前首先進行體溫檢測。保安詢問其有無湖北接觸史和發熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。如無上述情況,且體溫不超過37.2℃。正常情況下,可入樓公干

 

 

11、如何傳閱紙質文件

 

傳閱前后洗手,佩戴口罩

 

12、電話消毒如何做

 

公司座機每日75°酒精擦拭兩次,使用頻繁時擦拭4次

 

 

13、空調消毒

 

1)空調系統工作時,應定期對送風口、回風口進行消毒

2)關閉回風系統。保證系統新風運行

3)不使用中央空調

 

14、廢棄口罩如何處理

 

1)健康人員,摘口罩前后做好手部清潔,將廢口罩扔垃圾桶內

2)每天兩次使用75°酒精或84消毒液對垃圾桶進行消殺處理

3)疑似人員口罩,不可隨意丟棄。應按照醫療廢棄物流程處理

 

 

三:個人防護知識

 

 

 

1、如何保護自己遠離新型冠狀病毒傳染

 

1)盡量減少外出,尤其是人員密集的地方

2)合理飲食、運動、作息,增強個人體質和免疫力

3)保持周圍環境清潔和通風(每天通風大于3次,每次20-30分鐘)

4)保持良好的衛生習慣,咳嗽、打噴嚏時遮住口鼻,及時洗手,避免接觸到眼、口、鼻

5)自身或家人出現咳嗽、流涕、發熱癥狀時,居家隔離并視情況就醫

6)勤洗手,使用肥皂、洗手液、流動水洗手,用干凈毛巾、紙巾擦凈

 

 

 

2、洗手相關知識

1)六步洗手法

第一步清潔掌心。打開水龍頭,沾濕雙手,然后在手掌心上涂抹足夠的洗手液,雙手五指并攏相互揉搓若干次。清潔效果以具體情況為準。

第二步清潔手背。雙手五指并攏,左手心覆蓋右手背揉搓若干次,然后左右手交換揉搓。

第三步清潔指縫。雙手五指分開,雙手十指交叉相互揉搓若干次,清潔指縫,此時可以手心相對或手心覆蓋手背。

第四步清潔指尖,左手并攏,右手五指握成鷹爪狀,在左手心揉搓,清潔指尖細菌。

第五步清潔拇指,一只手握住另一只手的拇指搓洗,然后左右手交換搓洗。

第六步清潔手腕,一只手握住另一只手的手腕搓洗,然后左右手交換搓洗。

2)需盡快洗手情形

①傳遞文件前后,②咳嗽打噴嚏后,③制作食品前中后,④吃飯前,⑤上廁所后,⑥手臟時,⑦接觸他人后,⑧接觸動物之后,⑨外出回家之后

 

注:無清水洗手條件時,可用75°酒精洗手消毒或消毒抑菌濕巾擦拭

 

 

3、 口罩相關知識

 

1)選口罩

 

② 醫用外科口罩,原則上4小時更換,緊缺情況下污染或濕潤后立即更換

 

 

 

②一次性使用醫用口罩,原則上4小時更換,緊缺情況下污染或濕潤后立即更換

③N95口罩,佩戴1-2天后更換,污染或濕潤后立即更換


 

④不推薦使用棉布口罩、海綿口罩

2)如何使用口罩

①顏色深為正面,正面朝外。顏色淺面正對臉部,金屬條在上方

②將手洗凈,將口罩兩端繩子掛耳朵上

③雙手壓緊鼻梁兩側金屬條,緊貼鼻梁

④向下拉伸口罩,不留褶皺,覆蓋好鼻子嘴巴

 

 

四:居家防護知識

 

 

 

1、在家中如何預防新型冠狀病毒

 

1)適量運動

2)保障睡眠,不熬夜

3)保持良好的衛生習慣(咳嗽、打噴嚏時用紙巾捂住口鼻)

4)保持室內通風、潔凈。盡可能避免與有呼吸道癥狀人員接觸(發熱、咳嗽、打噴嚏等)

5)盡量避免去人員眾多或空間密閉場所,如必須去時,戴口罩

6)不接觸野生動物、家禽、家畜。保持安全飲食習慣,肉類、蛋類、奶類煮熟煮透

7)密切注意發熱、咳嗽等癥狀,出現時及時就近指定醫療點就醫

 

2、疫情期間飲食注意事項

 

1)不食用已患病動物及其制品,正規渠道購買冰鮮禽肉,肉、蛋、奶充分煮熟

2)在處理生食和熟食時,菜板、刀具等要分開,處理生熟食之間,要洗手

 

 

3、前往公共場所如何預防

 

1)未加防護時,不與農場牲畜、野生動物接觸

2)避免到商場、公交車、地鐵、機場等人流密集的場所。如前往,需佩戴口罩

3)外出回家后立即洗手。如發生發熱或其他呼吸道感染癥狀,特別是發熱不退時,醫院就診

4)疫情期間盡量避免各類聚會

 

 

4、到生鮮市場采購如何預防

 

1)接觸動物或動物產品后,用肥皂和清水洗手。未清洗前,不接觸眼口鼻

2)避免與生病動物、病變的肉接觸

3)避免與市場的流浪動物、垃圾、廢水接觸

 

 

5、輕癥發熱病例的居家隔離建議

 

1)將病人安置在通風、清潔的單人房間

2)限制看護人數,拒絕一切探訪

3)家庭成員居住在不同房間

4)限制病人活動區域

5)家庭成員(含病人)都需要戴口罩

6)與病人接觸后立即洗手

 

 

五:新型冠狀病毒肺炎就醫流程

 

 

 

1、何時就醫

 

1)出現發熱(腋下溫度超過37.2℃,)、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀

2)有武漢及周邊旅居史,

3)發病前14天內接觸過來自武漢及周邊地區的發熱伴呼吸道癥狀患者

4)出現小范圍聚集性發病

 

2、就醫注意事項

 

1)接觸者出現癥狀,提前選擇有發熱門診的定點醫院

2)前往醫院路上及就醫全程,佩戴口罩

3)避免乘坐公共交通

4)病人的密切接觸者,應時刻保持呼吸道清潔及雙手衛生

5)任何被患者接觸過的物品,都需進行消殺作業

6)就醫時,如實詳細講述患病情況,就醫過程,接觸史等

 

 

 

 

祝您安康

(完)

 

 

 

 

 

 

 

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